Hypnose : entre idées reçues et réalité

Bonjour.

Il existe de nombreuses fausses croyances concernant l’hypnose.

Voici quelques éléments de réponses ou explications :

• L’hypnose est avant tout un état naturel, que tout le monde traverse plusieurs fois par jour. Comme lorsqu’on est « dans la lune », plongé dans un programme télévisuel ou encore en écoutant une musique, en conduisant…

Partant de ce principe, tout le monde est hypnotisable !

• L’hypnose est un phénomène naturel, par lui-même parfaitement inoffensif. Son utilisation, quant à elle, provoque le changement et, comme avec tout outil efficace et puissant, le résultat dépend aussi bien du client et de son objectif (pour lequel nous vérifions toujours l’écologie) que du praticien qui utilise des fusibles pour prévenir tout risque.
• L’état hypnotique amène à une plus grande lucidité, à plus de rapidité, de créativité et de réceptivité.
• En état modifié de conscience (hypnose), vous gagnez du contrôle sur vous-même et sur votre vie.
• Ainsi, une personne en état d’hypnose est plus tournée vers elle-même que d’ordinaire. De ce fait, elle a encore moins envie d’accepter ce qui ne lui correspondrait pas.

Les suggestions du praticien sont donc librement acceptées, refusées et souvent même modifiées, améliorées par le sujet lui-même.

En quelque sorte, une séance d’hypnose avec un praticien est une expérience d’auto-hypnose guidée.

D'autres questions sur le sujet? Contactez moi par mail, téléphone ou via mon site.

A bientôt.

Bien cordialement.

F. JDD